यहां तक की सितारों के साथ नाचना पेशेवरों का मानसिक स्वास्थ्य खराब है। सीज़न 28 के चैंपियन एलन बेरस्टन ने हाल ही में प्रशंसकों के लिए अपनी निजी यात्रा के बारे में खोला instagram . प्रो डांसर ने पोस्ट किया कि साल की शुरुआत में उन्हें कितना बुरा लगा और उन्होंने कैसे कुछ बदलाव करने का फैसला किया। पिछले सात महीनों में, एलन जिम में कड़ी मेहनत कर रहा है और यह वास्तव में दिखाता है। उन्होंने अपनी प्रगति का दस्तावेजीकरण करते हुए शॉट से पहले और बाद में पोस्ट किया।
एलन बेरस्टन ने अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए कड़ी मेहनत की
हम में से अधिकांश ने पिछले दो वर्षों में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जूझ रहे हैं, इसलिए कई प्रशंसकों ने वास्तव में एलन के संदेश के साथ प्रतिध्वनित किया।
कुछ महीने पहले मैंने अपने जीवन को बेहतर के लिए बदलने का फैसला किया। मेरा सबसे बड़ा टेकअवे क्या रहा है? मानसिक शक्ति और साहस आपको किसी भी लक्ष्य को पूरा करने में मदद कर सकता है, नर्तकी ने शुरू किया।
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पूरी तरह से पारदर्शी होने के कारण, मैं इन तस्वीरों को पहले और बाद में साझा करना चाहता था - व्यर्थ नहीं, बल्कि उम्मीद है कि आप में से कम से कम एक से संबंधित हों और आपको याद दिलाएं कि हम सभी चीजों से गुजरते हैं। मैंने स्वस्थ होने का चुनाव किया। न केवल बेहतर दिखें, बल्कि मानसिक और शारीरिक रूप से बेहतर महसूस करें।
एलन ने आगे कहा कि वह अपने शरीर से सुस्त और नाखुश महसूस करते हैं, इसलिए उन्होंने कुछ बदलाव करने का फैसला किया। कुछ सावधानीपूर्वक डाइटिंग और व्यायाम के बाद, वह अब अपने रूप-रंग से बहुत खुश हैं।
तस्वीरें देखें और अपने लिए देखें!
एलन बर्स्टन / इंस्टाग्राम
एलन बर्स्टन / इंस्टाग्राम
लेकिन एलन चाहते हैं कि प्रशंसकों को पता चले कि यह केवल शर्टलेस तस्वीरों के बारे में नहीं है
बहुत सारे प्रशंसकों ने शर्टलेस तस्वीरों का आनंद लिया, लेकिन एलन बर्स्टन इस बात पर जोर देना चाहते हैं कि यहां एक गहरा संदेश है।
सीजन 30 के लिए स्टोर में क्या है?
डीडब्ल्यूटीएस प्रशंसकों को पता है कि एबीसी ने सीजन 30 के लिए शो का नवीनीकरण किया है। यह शो कई के लिए तैयार है एमी पुरस्कार और सीजन 30 की शुरुआत होगी सितंबर 20 .
अभी तक कोई आधिकारिक कास्ट लिस्ट नहीं है। हालांकि, कई पेशेवर काम में कड़ी मेहनत कर रहे हैं उम्मीद है कि एबीसी निष्पादन उन्हें बुलाएगा। ऐसा लगता है कि एलन प्रशिक्षण ले रहा है और सीजन 30 के लिए वापस आकार में आने की कोशिश कर रहा है। प्रशंसक अगले महीने या उसके बाद कास्टिंग के बारे में और खबरों की उम्मीद कर सकते हैं।
एट्ज़ ली और जेन के बच्चे हैं
क्या आपको उम्मीद है कि एलन बेरस्टेन इसका हिस्सा होंगे? डीडब्ल्यूटीएस सीजन 30? हम तुम से सुनना चाहते है। सीएफए के साथ वापस जांचते रहें और ताजा खबरों के लिए बने रहें।